Sağlıksız Bağlardan Kurtulmak

Bizler bağ kurmak için yaratıldık, hem birbirimizle hem de Tanrı ile. Tanrı bizlerin ihtiyaçlarını ilişkilerimiz aracılığıyla karşılayacak şekilde yaratmıştır. Bağlarımız sağlıklı olduğunda bizlere yardımcı olur ve güven üzerine kurulur. Bağlar farklı şekillerde kurulabilir. Doğumdan önce, bebekler annelerine göbek bağı ile bağlıdır, bu bağ hayatta kalabilmeleri için bütün ihtiyaçlarını karşılar. Bu bağ doğumdan sonra kesilse de bebekler anne babalarına ihtiyaçları konusunda bağımlı olmaya devam eder. Zamanla bu durum değişir: çocuklar büyüdükçe daha bağımsız olurlar, kendi ihtiyaçlarını yavaş yavaş karşılayabilirler. Tabii ki yine de anne babalarından destek almaya devam ederler; fakat kendi yemeklerini yiyebilir, bakımlarını yapabilir, kardeş ve arkadaşlarıyla ilişkiler kurabilirler. Sonra kendi ihtiyaçlarını karşılayabilecek duruma gelirler. En sonunda ise, bir eş ile ilişki kurarlar, onlara bağlanmayı seçer ve yeni bir nesle anne babalık ederler. Bu durumda öncelikli bağları eşleri ile olur, anne babaları ile değil. Kutsal Kitapta Yaratılış 2:24'de Tanrı şöyle açıklamıştır: “Bu nedenle adam annesini babasını bırakıp karısına bağlanacak, ikisi tek beden olacak.”

Tanrı'nın arzusu bizlerin iyi ilişkiler yoluyla doğru zamanda sağlıklı bağlar kurmamızdır. Bu bağlar bize bağlılık ve anlayışı gösterir, ihtiyaçlarımızın doğru beklentiler ve niyetler yoluyla karşılanmasını sağlar. Bir evlilikte, eşler arasında ciddi boyutta sadakat, sevgi ve birbirine yardım, olması gereken şeylerdir. Ancak bunu ilişkimiz olmayan, bağlanmadığımız bir kişiden bekleyemeyiz. Sağlıklı bağlar zamanla kurulur ve zihinlerimizi, isteklerimizi, duygularımızı ve bazen de bedenlerimizi birbirine örer.

Sağlıksız Bağlar

Bağ kurmak için yaratılmış olsak da bazı bağlar sağlıklı değildir, hatta zararlı bile olabilirler. Bir bağ, karşıdaki kişi ya da biz, ihtiyaçlarımızı karşılamak için bencil yollarla alıcı oluyorsak, ilişkiyi kontrol edip kendimizden bir şey vermiyorsak sağlıksızdır. Bağlar uygunsuz şekilde, doğru olmayan beklenti ya da yanlış zamanlamalar yüzünden sağlıksız bir durum alabilirler. Eğer ihmal edilirlerse zamanla olumsuz tablolar oluşabilir. Başkasına fazla bağımlı olabiliriz. Başkalarını kullanabilir ya da bizler kullanılabiliriz. Bize saygı duymayan ya da önemsemeyen birine kendimizden çok şey vermeye devam edebiliriz.

Sağlıksız bağlara üç örnek:

• Zamanla aynı kalan ve uygun olmayan anne baba/çocuk ilişkileri – Eğer bir anne baba oğulları ile zamanla bağlarını değiştirmezse, oğul eşiyle sağlıklı bağ kuramaz.
• Bir kişinin fazla önemli bir konuma getirilmesi –birine hayatımızı çok fazla etkileme şansı verirsek ve Tanrı'dan daha çok bu kişinin görüşlerini önemsersek doğru olmaz . Bu tek taraflı bir ilişki olur, bu şekilde kurulan beklenti ve bağlılıklar uygun değildir.
• Evlilik dışı, istekli ya da isteksiz kurulan cinsel ilişki - bu, kurabileceğimiz en yakın ilişki olduğu için en güçlü bağlılıkla kurulması elzemdir.

Şimdiki ya da geçmişteki yanlış bağlarımız bizi şu an ve gelecekte sağlıklı bağlar kurmaktan alıkoyar. Hayatımızdaki yıkıcı durumların ağırlığını hissedebilir, kendimizi tutsak görebiliriz. Bu sağlıksız bağdan kurtulmadıkça bizi etkiler ve mahkum eder. Bu bağı kesip özgürlüğümüze kavuşmalıyız.

Sağlıksız bağları kesmek

Hayatımızda sağlıksız bir bağ varsa, Tanrının huzuruna çıkıp bu bağı temizlemesini ya da kesmesini isteyebiliriz. Bu, o kişiyi reddedeceğimiz ya da ilişkiyi bitireceğimiz anlamına gelmeyebilir, fakat bazı zararlı durumlarda o da gereklidir. Bu bağları kesme işlemine başlarken, önce bize yapılanları adım adım affetmemiz gerekir. Daha sonra, bu kişinin bizden aldıklarını ya da bizim ondan aldıklarımızı düşünürüz. Bu: özgüvenimiz, güvende olma hissimiz, saflığımız, kontrolümüz ya da kimliğimiz bile olabilir. Bunları o kişiden geri almamıza gerek yoktur. Bunun yerine Tanrıdan kaybettiklerimizi bize geri vermesini isteriz, çünkü başta onları bize veren zaten Tanrıdır. Sonuç olarak da Tanrı'dan hayatımızdaki sağlıklı ve uygun bağları bereketlemesini isteyebiliriz.

Uygulama kılavuzu

İyi bir yardımcıdan destek alın! Eğer Tanrı ile konuşmaya başlamak istiyorsanız, şöyle başlayabilirsiniz: Tanrıya sorun: Tanrım, geçmişte ya da şimdiki ilişkilerimde düzeltmek istediğin sağlıksız bağlar var mı?

Affedin: Tanrım, bu kişiyi ne konuda affetmem gerekiyor?

Size yapılan yanlışları affedin(“Adım Adım Affetmek” başlıklı derse bakıp ayrıntıları çalışabilirsiniz).

Tövbe edin: Tanrım, hangi konuda affını dilemeliyim?

Günaha karıştığınız ya da karşıdaki kişiye yaptığınız tüm hatalar için tövbe edin. (“Tövbe Etmek” başlıklı derse göz atabilirsiniz)

Sağlıksız bağı kırın: İsa Mesih'in adıyla, ______ kişisiyle bütün sağlıksız ya da günah içeren bağlarımı kırıyorum. Gerekirse: f ______ (istismar,kontrol, cinsel günah)'ın tüm etkilerini koparıp atıyorum.

İsa Mesih'in adıyla, bu ilişkideki bütün yanlış alış verişleri önüne bırakıyorum, Tanrım. Bütün bunları lütfen temiz kıl. Onların olan her şeyi bırakıyor, kendimin olan her şeyi geri istiyorum, bu şeyleri Senin iyi niyetlerin doğrultusunda Senden tekrar istiyorum Tanrım.

Bu sağlıksız bağdan beni kurtardığın için şükrediyorum Tanrım! (Eğer hala bu kişi ile bir ilişkiniz var ise): Bu kişi ile olan bütün sağlıklı bağlarımı bereketle ve eski haline getir Tanrım.

Sonraki adımlar: Birkaç dakikanızı ayırıp bu sağlıksız bağlardan kurtulduktan sonra ilişkinizin şimdi nasıl devam etmesi gerektiğini Rabbe sorun: Tanrı sizden onlar için nasıl dua etmenizi istiyor? Onlarla ileride nasıl sağlıklı sınırlarınız olmalı?