Translations:Overcoming Fear and Anger/2/ar

كلنا على الأرجح قد عانينا من الخوف في حياتنا. في بعض الأحيان يكون خوفنا مفيدا، لأن هناك خطرًا حقيقا والخوف يمنعنا من الركض بشكل أعمى نحو هذه الخطر. ولكن في أوقات أخرى ، قد نشعر بخوف أكبر مما هو ملائم أو في الواقع قد لا يوجد أي خطر على الإطلاق، لكننا ما زلنا مليئين بالخوف. حتى لو كنا نعرف أن الخوف غير منطقي، أو رد فعل مبالغ فيه، فإننا في كثير من الأحيان لا نستطيع التخلص منه.