Translations:Overcoming Fear and Anger/3/ky

Ачуулануу да ушуга окшош эле биздин жашообузга таасир этет. Кээде ачууланууга дароо түрткөн жагдайлар да болушу мүмкүн. Кээ бир учурда ачууланганыбыз орундуу болушу мүмкүн, бирок кээде ал ашыкча эле болушу мүмкүн. Ачууланткан нерсе чындыгында чоң көйгөй деле болбошу мүмкүн, бирок бул эмнегедир биздин ичибизден бир нерсени козгоду. Андан кийин кырдаалдын өзүнөн келип чыкпаган терең ачуулануу пайда болот. Бул ачуулануу ичибизде орун алгандыктан ал маал-маалы менен бизди ачууланууга түртүп турат.